A ferramenta que eu acho mais valiosa, mais poderosa, que você pode usar é o diário da lei da atração, eu escrevi antes e tem um video também explicando como fazer a parte básica, como começar essa pratica que transforma sua vida. 
Essa é a parte 2.
Ela funciona principalmente por causa da repetição. De você estar se colocando naquela visão, do que você quer, você escreve como se já estivesse lá e cada dia escreve de um jeito, eu sou____ eu sou____ ou Eu sou o tipo de pessoa que____  etc…e fica repetindo e completando frases assim. Ou escreve várias afirmações tipo onde você está, o que tem, o que está fazendo, como quem está. Ou escreve uma visão de um dia perfeito, onde você acorda, qual é a vista da janela do seu quarto, o que faz depois? Com quem está, como é a sua manhã, tarde, noite? 
etc… 
É pra ser divertido, é um lugar que você faz seus pedidos, se coloca como se já tivesse tudo que você quer… 
 

É também um jeito de mudar sua energia, se acontece algo que você não esta achando legal, senta, escreve outra historia.

Você vai ver como funciona, como é poderoso. 
Só tem um coisa essencial  pra isso dar mesmo certo. 
Tem que fazer, tem que ter essa repetição, tem que ser um exercício diário, todos os dias. 
 
E porque não? Porque não tirar um tempo (10, 20 min) por dia, pra se colocar na energia mais elevada possível e se imaginar do melhor jeito possível? 
Criando. Imaginando. 
 
Eu sempre falo disso e tenho recomendado muito, tenho usado muito e aprendido muito sobre isso.
 
O que segue são perguntas e respostas sobre o diário da lda, que aconteceram no nosso grupo no whatsapp. 
 
Pergunta:
Sobre a especificidade do pedido e o quadro de visualização. Vejam só. Coloco lá, por exemplo, uma casa/apt que é como eu gostaria, mas não necessariamente quero aquela casa, aquele apto. É só um modelo. E aí? Pq ouço muitos casos de as pessoas especificarem X coisa e depois acontecerem exatamente aquilo… uma vez ouvi um cara que queria estar com um corpo X. Pegou a foto do corpo que ele queria estar, colou a cara dele no lugar e era de uma pessoa, mais ou menos da idade dele correndo em Ipanema. O cara era de SP. De repente as coisas foram acontecendo e quando ele se viu ele estava justamente como ele queria… e do nada, sem ele nem entender como, ele comprou uma passagem e foi para o RJ, pediu para o cara do quiosque tomar conta das coisas dele e correu no calçadão (exatamente como a imagem dele… foi quando ele se deu conta da imagem)
Mas isso é complicado na medida que, por exemplo, a casa, é um modelo… não exatamente AQUELA, que quero… E aí?
 
Resposta:
O importante disso tudo é seu sentimento, então sempre escolha focar no sonho que mais te empolga. 
O que vai vir dali é o equivalente que vai te trazer o sentimento (o que você sente quando se imagina na casa ideal pra você?)                        
Então, exemplo: 
Se você quer ser milionária mas tá no momento longe disso. 
Você escreve assim: 
Eu recebo pelo menos 10mil por mês.
Eu estou no caminho pra me tornar milionária.                        
Escreve o passo, e escreve o objetivo                        
O importante do diário é: repetição. 
Tem que escrever como se já estivesse lá e repetir. 
E fazer todos os dias.
Você tem que sentir o que escreve e quando escreve do jeito certo ( já está lá e repete até sentir) você muda sua energia.                        
A coisa mais importante disso tudo: escrever todos os dias!
Ser específica é o seguinte: dizer o que uma casa ideal significa pra você. 
Porque o universo não sabe o que é uma casa ideal, ou um carro legal, ou uma pessoa incrível. 
Você tem que falar o que isso significa pra você.
 
Pergunta:
Então tudo bem se eu for escrevendo todos os dias a mesma coisa?
 
Resposta:
Mais ou menos. 
Nunca copie. Pensa no que você quer todos os dias de novo, e escreve com outras palavras.
Exemplo: 
Um dia escrevo um monte de eu sou…. 
Logo depois especifico o que isso significa. 
 
Eu sou super saudável.
Meu sistema imunológico é forte e sempre me recupero muito rápido.
 
Eu estou em ótima forma. 
Me sinto e me aparento muito bem.                        
Outro dia a frase é: 
Eu sou o tipo de pessoa que ___ 
 
Eu sou o tipo de pessoa que sempre voa na primeira classe.                        
E vou completando frases assim com tudo de legal que quero imaginar.
                    
E pego aquele exemplo do relacionamento e adapto. 
Tipo: 
Eu sou o tipo de pessoa que é muito amada, muito bem tratada e apaixonada.
Eu sou o tipo de pessoa que tem um relacionamento cheio de romance, paixão, diversão…
Eu sou o tipo de pessoa que recebe mensagens românticas do marido todos os dias.                        
 
Escrevo coisas assim ( vários temas, e cada dia escolho como vou escrever, pego aquele estilo e uso pra várias coisas, dinheiro, relacionamento, saúde…. por uma ou duas paginas (A4) todos os dias. No mínimo. 
 
Muitas vezes se me pego pensando em algum problema ou alguma coisa que não me faz sentir bem. 
Pego o caderno e escrevo o que vai me fazer bem a respeito daquilo. ( escrevo outra história)
 
O exemplo do relacionamento:
Como eu manifestei (criei) meu relacionamento incrível.
Uma das coisas que eu pedia era receber mensagens gracinhas/românticas todos os dias (olha como é importante ser específica, em vez se só pedir mais romance…) E isso começou a acontecer e eu continuo escrevendo isso e outras coisas.
Um exemplo de como começo no diário: (traduzindo porque escrevo em inglês)
Eu sou muito amada e estou apaixonada. Eu vivo um relacionamento incrível, cheio de paixão, romance, confiança, diversão, carinho e aventuras.
Nós nos inspiramos e admiramos um ao outro.
Eu recebo mensagens românticas todos os dias.
Frequentemente recebo presentes ou gestos românticos e carinhosos.
Eu sou amada, muito bem tratada e estou apaixonada.
Experimenta escrever algo assim todos os dias.
 
 
Perguntas:
-Então a gente pode e deve escrever os desejos até viver realmente aquilo? Só devemos especificar, escrever como se já fosse realidade e todos os dias mudar as palavras ou contexto que aquilo  acontecendo.
-E qual a diferença desta repetição para o soltar?
 
Resposta: 
Um exemplo da importância de ser específica. 
Uma amiga escrevia: 
Eu sou super sexy e atraente. Eu chamo atenção, homens me acham interessante (algo assim).
E ela começou a receber um monte de mensagens de homens indecentes e desrespeitosas. 
Haha teve que mudar isso rápido. 
 
Igual a do “mais dinheiro” 
Escreve isso começa a perceber como você começa a achar moedas em todo lugar.
 
Você não fica pensando em como vai conseguir tudo isso. 
Você se sente bem pensando e sentindo tudo que você quer.                        
O soltar é isso.                        
 
Pergunta:
A questão da ansiedade…                        
Ficar reescrevendo não quer dizer que estejamos ansiosas ou não estamos confiando… (desde que estejamos mesmo, né? rsrsrsrs… a questão da emoção)… é isso?
 
Resposta: 
Então, se você percebe que pode estar sentindo isso, escreve o contrário. Eu sou uma pessoa que 100% confia que estou no caminho para…. 
Eu sou uma pessoa que sabe que é ___ 
Eu não tenho nenhuma duvida de que as coisas estão acontecendo pra mim da melhor maneira possível. 
Eu sempre tomo as melhores decisões. 
Eu me sinto confiante! 
Eu me sinto confiante agora que ___
Eu tenho a certeza de que ____
 
Pergunta:
Juli! Me dá exemplo de como fazer o caderno para a casa/apartamento ideal para mim? Por favor?
 
Resposta:
O Maximo de Maximo de super incrível ideal pra você seria o que? Casa ou apartamento? 
Escolhe. 
E a vista? 
E quintal, tem o que? 
Tem varanda? 
Como é a decoração? 
escreve isso.
 
Exemplo: 
Eu tenho uma casa no Brasil, em Lumiar. 
Eu encontrei a casa do jeitinho que eu quero, quase não acreditei quando eu vi. 
A casa tem uma varanda enorme, com uma vista incrível pra muitas montanhas, dessa varanda eu consigo ver o sol nascer e o sol se por. 
O quintal tem cachoeira! Sempre quis! 
Tem também muitas arvores de vários tipos de frutas! eeeee 
Tem até uma casinha pra visitas, que é linda! 
etc etc…
 
Pergunta:
-Não estou, é para entender esta diferença entre o ficar escrevendo os objetivos no diários dia a dia e o soltar… mas já saquei!!!! (acho rsrsrsrs)
Pergunta:
-Juli, mas pq as pessoas acabam conseguindo exatamente aquilo que colocam no quadro de visualização, mesmo que tenha sido uma imagem de exemplo?
 
Resposta:
Sim, porque no dia que fizeram esse quadro, estavam confiantes, estavam escolhendo o que queriam, e não pensaram em como iam fazer isso acontecer. 
O quadro funciona sim. Eu prefiro escrever porque tenho que me colocar nessa energia com freqüência. Energia de que estou criando isso tudo, posso escolher, posso brincar, imaginar… 
Eu sinto como meu dia fica diferente. Eu estou todos os dias escolhendo estar em uma vibração alta.
 
Pergunta:
E depois de fazer isso? Bom….. o que eu gosto eh caro e não vejo/não sei como pagar. Então…. o que faço nessa hora que a “realidade” vem e atrapalha?
 
Resposta:
Isso não tem nada a ver com você, essa parte não é sua, você faz o pedido e sente a certeza de que vai receber o ” como” , não interessa, você não precisa pensar nisso. 
você pode ter uma ideia que te faz sentir essa certeza ” é isso! ” e você vai la e coloca em pratica. 
você pode conhecer alguém que te mostra algo e a partir dali você começa o caminho que vai te levar a comprar essa casa. 
você pode encontrar um livro que vai despertar um novo jeito de pensar e encontrar um jeito de trabalhar que vai rapidamente trazer os meios de comprar a casa.
 
Lembra que isso tudo é divertido.                        
Pensa como é energia diferente você estar pedindo. 
E como é outra energia você esta pensando ” como vou fazer isso acontecer? ”                        
Tipo:                        
–Eu agora recebo 10mil por mês.–
 
Aí você para e pensa: pra receber 10mil por mês, preciso vender, tantos disso, não sei quantos disso…. 
aimeudeus, aimeudeus…. 
 
haha
 
Pergunta:
Sei que eh assim. Mas eh que qdo tô escrevendo…. bate o pensamento de que isso ta looooooonge da minha realidade. E quero aprender a não empacar nessa resistência pq o exercício não pode trazer ansiedade né. Tem que trazer leveza.
 
Resposta:
Então começa escrevendo coisas que estão mais perto. 
Tipo foca em como você quer se sentir. 
Como você quer seu relacionamento. 
Como você quer se sentir a respeito do seu trabalho…. 
Como você quer se sentir como maãe….
 
Pergunta:
Juli, só mais uma dúvida :O que vc faz com toda essa papelada, 2 folhas A4 por dia escritas,  você guarda ou lê nos outros dias?
 
Resposta: 
Não leio não. No outro dia escrevo outra
Eu pego sempre o caderno  pra escrever, pouquíssimas vezes volto e leio algo que ja estava escrito. 
é bom fazer isso também, de pegar e ficar lendo, mas eu prefiro escrever mais.
 
 
Tem mais perguntas? Alguma coisa ficou confusa ainda? Você já está fazendo diário? Quer compartilhar como está fazendo? 
 
 
— Juli Andrada

Comentar faz bem :)